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Hidratação

A Importância da Hidratação: Benefícios da Água para o Corpo

A água é um dos recursos mais essenciais para a vida humana, desempenhando um papel fundamental no funcionamento do nosso corpo e na manutenção da saúde geral. Apesar de sua importância, muitas pessoas frequentemente negligenciam a necessidade de uma hidratação adequada. Neste artigo, discutiremos os efeitos da hidratação na saúde,

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Passo a passo para começar uma rotina saudável

Como Manter uma Vida Social Saudável e Equilibrada

Manter uma vida social saudável e equilibrada é fundamental para o bem-estar geral e a qualidade de vida. As relações sociais não apenas proporcionam suporte emocional e alegria, mas também desempenham um papel crucial na saúde mental e física. Neste artigo, exploraremos o papel das relações sociais no bem-estar e

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Cartão Atend Já

Tratamento e Terapias Eficazes na Prevenção ao Suicídio

O suicídio é um problema de saúde pública global, afetando milhões de pessoas e deixando um rastro de dor e sofrimento para aqueles que ficam para trás. Embora os fatores que levam ao suicídio sejam complexos e multifacetados, a boa notícia é que há intervenções terapêuticas eficazes que podem ajudar

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A Saúde dos Jovens: Desafios e Cuidados Necessários na Adolescência

A Importância do Apoio Familiar na Prevenção ao Suicídio

O suicídio é um problema de saúde pública que afeta milhões de pessoas em todo o mundo. Em muitos casos, ele surge como resultado de um conjunto complexo de fatores, incluindo questões de saúde mental, crises emocionais, isolamento social e outras pressões. Neste contexto, a família desempenha um papel crucial

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Descubra como a terapia pode melhorar a sua qualidade de vida

Saúde da Mulher: Principais Cuidados para Cada Fase da Vida

A saúde da mulher requer atenção especial em cada fase da vida, pois as necessidades físicas, emocionais e hormonais mudam ao longo dos anos. Desde a adolescência até a menopausa, as mulheres enfrentam desafios únicos que exigem cuidados específicos para garantir o bem-estar. Neste artigo, abordaremos os principais cuidados que

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Alimentação

Dicas para Manter uma Alimentação Saudável em um Estilo de Vida Corrido

No ritmo acelerado da vida moderna, muitas vezes nos encontramos presos entre compromissos de trabalho, responsabilidades familiares e uma infinidade de tarefas diárias. Com tantas demandas, a alimentação saudável é uma das primeiras áreas a serem negligenciadas. No entanto, manter uma dieta balanceada é essencial para sustentar nossos níveis de

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Estratégias Práticas para Manter a Qualidade de Vida

Viver com condições crônicas, como diabetes, hipertensão e artrite, pode ser desafiador, mas com uma abordagem eficaz de gerenciamento, é possível manter uma boa qualidade de vida. O gerenciamento dessas condições requer um planejamento cuidadoso, monitoramento constante e uma parceria ativa entre o paciente e a equipe médica. Neste artigo

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A Saúde dos Jovens: Desafios e Cuidados Necessários na Adolescência

Desafios e Cuidados Necessários com a Saúde na Adolescência

A adolescência é uma fase crítica de desenvolvimento que apresenta uma série de desafios e mudanças para os jovens. Durante este período, os adolescentes passam por transformações físicas, emocionais e sociais significativas que podem impactar sua saúde geral. Neste artigo especial e completo da Atend Já, discutiremos as principais preocupações

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Passo a passo para começar uma rotina saudável

Benefícios e Dicas para Incorporar Exercícios na Rotina

A atividade física desempenha um papel fundamental na manutenção da saúde e na melhoria da qualidade de vida. Integrar exercícios regulares na sua rotina pode trazer uma série de benefícios para o corpo e a mente. Neste artigo, exploraremos os benefícios da atividade física regular para a saúde, dicas para

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Cuidados importantes com a Saúde ao longo da dida

A saúde é um bem precioso que exige atenção e cuidados ao longo de toda a vida. À medida que envelhecemos, nossas necessidades de saúde e cuidados evoluem, exigindo adaptações específicas para cada fase da vida. Por aqui vamos explorar as alterações nas necessidades de saúde e cuidados em diferentes

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Como uma Dieta Equilibrada Pode Melhorar Seu Bem-Estar

Uma dieta equilibrada é fundamental para manter a saúde e o bem-estar geral. A alimentação correta não só fornece a energia necessária para as atividades diárias, mas também desempenha um papel crucial na prevenção de doenças e na promoção de um estilo de vida saudável. Neste artigo especial da Atend

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Como escolher a Clínica Certa para suas necessidades

Escolher a clínica médica certa é um passo crucial para garantir o cuidado e a saúde de qualidade. Com uma variedade de opções disponíveis, é importante entender o que considerar ao selecionar uma clínica, os benefícios de um acompanhamento contínuo e os diferentes tipos de clínicas e seus serviços especializados.

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Policlínica Manaus Centro

A Importância da Consulta Médica Regular

A saúde é um bem precioso que muitas vezes é negligenciado até que surjam problemas graves. Uma das maneiras mais eficazes de manter nossa saúde em dia é através das consultas médicas regulares. Esses encontros com um profissional de saúde não são apenas uma formalidade; eles desempenham um papel crucial

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Saúde em Viagens

Como se manter saudável em Viagens

Viajar pode ser uma experiência emocionante e enriquecedora, mas também apresenta desafios únicos para a saúde. Desde longos voos até adaptações a novos climas e alimentos, é essencial tomar precauções para garantir que sua saúde não seja comprometida durante suas aventuras pelo mundo. Neste artigo, exploramos dicas essenciais para manter

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Saúde Bucal: Práticas para um Sorriso Saudável

Saúde Bucal: Práticas para um Sorriso Saudável

A saúde bucal desempenha um papel fundamental não apenas na estética do sorriso, mas também na saúde geral do corpo. Manter uma boa higiene bucal, escolher alimentos que beneficiem os dentes e realizar tratamentos odontológicos preventivos são passos essenciais para garantir um sorriso saudável e duradouro. Importância da Higiene Bucal

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Passo a passo para começar uma rotina saudável

Saúde Mental: Estratégias para reduzir o Estresse e a Ansiedade

A saúde mental é um componente essencial do bem-estar geral, influenciando diretamente a maneira como pensamos, sentimos e agimos. O estresse e a ansiedade são problemas comuns na vida moderna, afetando pessoas de todas as idades. Neste artigo especial da Atend Já vamos abordar as estratégias eficazes para reduzir o

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Alimentação Saudável: Como manter uma Dieta Balanceada

Uma alimentação saudável é fundamental para o bem-estar geral e a prevenção de diversas doenças. Manter uma dieta balanceada não só melhora a saúde física, mas também tem um impacto positivo na saúde mental e emocional. Este artigo abordará como manter uma dieta equilibrada, os alimentos que promovem a saúde

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Cartão Atend Já

A importância do sono para a Saúde Mental e Física

O sono é um dos pilares fundamentais para a manutenção da saúde física e mental. Apesar de muitas vezes ser negligenciado na rotina diária, dormir bem é crucial para o funcionamento adequado do corpo e da mente. Neste artigo, exploraremos os benefícios de uma boa noite de sono, dicas para

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A Importância da Hidratação no Dia a Dia

A importância da Hidratação no Dia a Dia

Manter o corpo adequadamente hidratado é essencial para o bom funcionamento do organismo e para a manutenção da saúde geral. A água é fundamental para praticamente todos os processos fisiológicos do corpo humano. Neste artigo especial da Atend Já vamos abordar sobre os benefícios de beber água regularmente, os sinais

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Saúde da Pele: Cuidados diários e prevenção de doenças

A saúde da pele é essencial não apenas para a estética, mas também para o bem-estar geral e a prevenção de doenças dermatológicas. Neste artigo da Atend Já, exploraremos a importância dos cuidados diários com a pele e como esses hábitos podem ajudar na prevenção de doenças, especialmente o câncer

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Cartão Atend Já

Impacto da Tecnologia na Saúde e Bem-Estar

A tecnologia revolucionou a forma como vivemos, trabalhamos e nos comunicamos. No entanto, seu impacto na saúde e bem-estar tem sido uma preocupação crescente. Neste artigo especial, vamos explorar os efeitos do uso excessivo de dispositivos tecnológicos na saúde mental e física, oferece dicas para reduzir o tempo de tela

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Policlínica Manaus Centro

Como se preparar para sua primeira consulta médica na Atend Já

Ir à primeira consulta com um novo médico pode ser uma experiência um pouco intimidante. Na Atend Já, queremos que sua visita seja o mais tranquila e eficiente possível. Este guia foi preparado para ajudar você a se preparar adequadamente, garantindo que você aproveite ao máximo seu atendimento. Documentos Necessários

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Conheça algumas especialidades médicas disponíveis na Atend Já

A Atend Já oferece uma ampla gama de especialidades médicas para atender às diversas necessidades de saúde de seus pacientes. Este artigo apresenta as principais especialidades disponíveis, incluindo cardiologia, dermatologia, ginecologia, e muitas outras, destacando os serviços oferecidos e os benefícios de cada uma. A diversidade de especialidades médicas é

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Exames de Imagem: Quando fazer e o que esperar

Os exames de imagem desempenham um papel crucial na medicina moderna, fornecendo informações detalhadas sobre a anatomia e a fisiologia do corpo. Eles ajudam os médicos a diagnosticar condições, planejar tratamentos e monitorar a eficácia das terapias. Este artigo explora os tipos mais comuns de exames de imagem, quando eles

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Exames Laboratoriais: Entenda os principais testes e seus propósitos

Os exames laboratoriais são fundamentais na avaliação da saúde e no diagnóstico de doenças. Eles fornecem informações valiosas sobre o funcionamento do corpo e ajudam os médicos a identificar problemas de saúde em estágios iniciais. Este artigo aborda os principais exames laboratoriais, explicando suas funções e o que os resultados

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Dicas para escolher o Médico adequado para Você

A escolha do médico é uma decisão crucial que pode impactar diretamente sua saúde e bem-estar. Com tantas opções disponíveis, pode ser desafiador identificar o profissional que melhor se adequa às suas necessidades específicas. Este guia oferece dicas práticas para ajudar você a encontrar o médico ideal, considerando diversos aspectos

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4 benefícios notáveis da Melatonina

A melatonina é uma substância fascinante, muitas vezes chamada de “hormônio do sono”, devido ao seu papel crucial na regulação dos ciclos de sono-vigília. No entanto, seus benefícios vão muito além disso. Melhoria na sua qualidade de sono Este é o benefício mais conhecido da melatonina e por uma boa

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Dicas cruciais para prevenir Doenças Cardíacas

O coração é o motor do nosso corpo, impulsionando vida a cada batida. No entanto, a saúde cardiovascular é frequentemente negligenciada em meio à agitação do cotidiano. As doenças cardíacas são uma das principais causas de mortalidade em todo o mundo, mas muitas delas podem ser prevenidas com a adoção

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Saiba as principais doenças oculares em idosos

À medida que envelhecemos, nossa saúde visual pode se tornar mais vulnerável a uma série de condições oftalmológicas. Para os idosos, manter uma visão saudável é crucial para preservar a qualidade de vida e a independência. Degeneração Macular Relacionada à Idade (DMRI) A DMRI é uma das principais causas de

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Os sintomas precoces de problemas na Tireoide

A tireoide é uma pequena glândula em forma de borboleta localizada na parte anterior do pescoço, e desempenha um papel fundamental na regulação do metabolismo do corpo, produzindo hormônios que controlam diversas funções, desde o batimento cardíaco até o metabolismo energético. Quando a tireoide não funciona corretamente, pode resultar em

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A Importância de se fazer uma consulta com o Proctologista

Quando se trata da nossa saúde, é essencial não negligenciar nenhum aspecto do nosso corpo, incluindo a saúde digestiva. Entre os profissionais médicos especializados nesse campo, está o proctologista, cujo papel é fundamental para diagnosticar e tratar uma variedade de condições relacionadas ao trato gastrointestinal inferior. O que é um

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A importância do exame preventivo para a saúde do homem

No mundo da medicina, a prevenção sempre foi um pilar fundamental para garantir a saúde e o bem-estar a longo prazo. Quando falamos da saúde masculina, muitas vezes, a atenção preventiva não recebe a devida importância. No entanto, os exames preventivos desempenham um papel crucial na detecção precoce de doenças

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Como uma alimentação saudável pode diminuir a Ansiedade

A ansiedade é uma condição comum que afeta milhões de pessoas em todo o mundo. Pode se manifestar de diversas formas, desde sentimentos leves de nervosismo até ataques de pânico graves. Enquanto existem muitos tratamentos disponíveis, incluindo terapia e medicamentos, a alimentação desempenha um papel fundamental no gerenciamento da ansiedade.

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Atend Já

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